Rauchentwöhnung


Der Bekanntheitsgrad der Rauchentwöhnung mit Hypnose wächst kontinuierlich!

Die hypnotische Rauchentwöhnung ist laut wissenschaftlichen Studien eines der erfolgreichsten Rauchentwöhnungsverfahren überhaupt!

Ein Rauchstopp wirkt sich grundsätzlich positiv auf Ihre Gesundheit aus.

Sie reduzieren langfristig das Risiko für Herzkreislauf-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen, Krebs, Diabetes mellitus, einen beschleunigten Alterungsprozess, Zahnschäden, Erkrankungen des Verdauungstraktes und des Skelettapparates etc..


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Ernährungscoaching


Eine gesunde Ernährung, individuell abgestimmt, ist ein großer Genuss, bringt körperliche und geistige Vitalität, umfassendes Wohlbefinden und Lebensfreude.

Wenn es um die Gewichtsregulierung geht, oder aber darum, bei einer chronischen Erkrankung wie z.B. Migräne oder MS, die Symptome zu mildern bzw. die Heilung zu unterstützen, ist die passende Ernährungsumstellung von enormer Wichtigkeit und bedeutet mehr als ein kurzfristiger Verzicht auf bestimmte Lebensmittel!

Beim Ernährungscoaching kann auch, falls gewünscht, die Hypnose unterstützend eingesetzt werden.

Mögliche Risiken und Folgeerkrankungen von Übergewicht:
Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt, Schlafapnoe, Gelenkserkrankungen, Koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose, Depressionen, Krebs, Gallensteine, Lebererkrankungen...

Außer Ihrem Gewicht verlieren Sie nichts!
 











Heilkundliche
Psychotherapie


mit/ durch

· Entspannungsverfahren (einzeln und in Gruppen, auch für Firmen buchbar)

      · Progressive Muskelentspannung
      · Tiefenentspannung
      · Entspannungshypnose
      · Meditation

·Gesprächstherapie nach Rogers
·Rational-emotive Therapie nach Ellis
·Hypnose Hypnotherapie nach Milton Erickson
·EMDR
·"Walk and Talk"


Oben aufgeführte Therapiemöglichkeiten können hilfreich und unterstützend sein, um Stress zu reduzieren,
um einen Burnout vorzubeugen, in Lebenskrisen und Konflikten, bei seelischen Leiden, Ängsten, bei Erschöpfung,
Schlafstörungen, Reizdarm, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, geringes Selbstvertrauen ...













Kurse


  ·ZENbo Balance

  ·Pilates

  ·Faszientraining

  ·BALLance-Methode nach
    Dr. Tanja Kühne

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Elke Glahe
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Ernährungscoach, Hypnose- und Entspannungstherapeutin
Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten (VFP)
Mitglied im Deutschen Verband für Hypnose e.V. (DVH)

Marktsraße 13, 33154 Salzkotten Telefon: 0 52 58 / 935 079
Mobil: 0170 / 49 74 685
e-mail: elke-glahe@gmx.de

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